/Tag: Fitness

Was ist eigentlich Crossfit? [Video]

2019-06-19T18:30:27+00:002. April 2018|Kategorien: Privat|Tags: , |

Seit einem Jahr betreibe ich Crossfit und es hat wirklich Suchtpotential. Obwohl Crossfit laufend populärer wird, werde ich immer wieder gefragt, was Crossfit eigentlich ist. In diesem kurzen Video stelle ich euch Crossfit vor und erkläre, was mich an dieser Sportart fasziniert. Mit Crossfit begonnen habe ich zum ersten Mal im Elbgym in Hamburg, [...]

Men’s Health Camp – eine harte, aber lohnende Woche

2019-06-04T16:48:31+00:0018. Mai 2017|Kategorien: Privat|Tags: , , |

Vor Kurzem habe ich am Men’s Health Camp in Andalusien teilgenommen. Lange hatte ich mit mir selbst gerungen, doch nun möchte ich am liebsten gleich wieder hin. Wie alles begann... Wer mich schon etwas länger kennt, weiss dass ich nie wirklich sportlich war. Ich brachte bei der Aushebung bereits 85kg auf die Waage und über [...]